Experiencia laboral en el currículum: cómo redactarla con ejemplos
La sección de experiencia decide si te llaman. La diferencia entre un CV que funciona y uno que no está en contar resultados, no solo funciones.
En resumen: Para redactar la experiencia laboral del CV, indica puesto, empresa, fechas y 3-5 viñetas por puesto que empiecen con un verbo de acción y describan qué hiciste y qué resultado conseguiste, con cifras cuando sea posible. Ordena los puestos del más reciente al más antiguo.
Formato de cada puesto
Puesto · Empresa · Ciudad · mes año – mes año
• Verbo + qué hiciste + resultado
• Verbo + qué hiciste + resultado
• Verbo + qué hiciste + resultado
Si la empresa no es conocida, añade una línea de contexto: «Distribuidora de material eléctrico, 60 empleados».
Tareas vs logros
| Tarea (débil) | Logro (fuerte) |
|---|---|
| Atención al cliente | Atendí unas 70 llamadas diarias con una satisfacción de 4,6/5 |
| Gestión de redes sociales | Aumenté los seguidores de Instagram de 2.000 a 9.500 en un año |
| Control de inventario | Implanté inventario cíclico y reduje las diferencias un 60 % |
| Ventas | Cerré 2025 al 118 % del objetivo con 34 clientes nuevos |
| Formación de personal | Formé a 12 nuevos empleados; la rotación del primer año bajó del 40 % al 22 % |
15 ejemplos por sector
Oficina y administración
- Gestioné la facturación de unas 300 facturas mensuales en SAP sin incidencias en auditoría.
- Digitalicé el archivo de proveedores y reduje a la mitad el tiempo de búsqueda de documentos.
Comercio y ventas
- Fui la vendedora con mayor ticket medio de la tienda durante seis meses seguidos.
- Abrí 15 cuentas nuevas en la zona norte en el primer año.
Hostelería
- Atendí hasta 80 mesas por turno en temporada alta.
- Coordiné un equipo de 6 camareros y reorganicé los turnos para cubrir los picos de fin de semana.
Logística e industria
- Reduje las paradas no planificadas un 25 % con un plan de mantenimiento preventivo.
- Preparé unos 150 pedidos diarios con un índice de error inferior al 0,5 %.
Salud
- Atendí a 10-12 pacientes por turno en planta de medicina interna.
- Participé en el protocolo de prevención de caídas de la unidad.
Tecnología
- Reduje el tiempo de carga de la web principal de 4,1 a 2,3 segundos.
- Automaticé el despliegue con CI/CD y pasamos de un despliegue semanal a varios diarios.
Educación
- Coordiné la formación digital de 45 docentes del centro.
Ejemplos ilustrativos: usa siempre tus datos reales.
Verbos de acción para empezar cada viñeta
Liderazgo: dirigí, coordiné, formé, supervisé. Mejora: reduje, optimicé, automaticé, simplifiqué. Crecimiento: aumenté, abrí, capté, lancé. Gestión: gestioné, organicé, planifiqué, negocié. Creación: diseñé, desarrollé, implanté, creé.
¿Y si no tengo cifras?
Casi siempre hay algún número: cuántas personas, clientes, pedidos, proyectos; cada cuánto; en cuánto tiempo; qué tamaño tenía la empresa o el presupuesto. Si de verdad no hay ninguno, describe el resultado cualitativo: «elegida para formar a los nuevos empleados», «felicitación de dirección por…».
La mini-entrevista de la herramienta te hace estas preguntas para sacar los datos que faltan en tu CV.
Para el resumen inicial, mira el perfil profesional; para las habilidades, habilidades para el CV.
Cuánta experiencia poner
- Últimos 10-15 años con detalle; lo anterior, en una línea por puesto o agrupado.
- Trabajos no relacionados con el puesto: breves, destacando lo trasladable.
- Prácticas y voluntariado: sí, si tienes poca experiencia.
- Huecos: no hace falta explicarlos en el CV; prepara una respuesta para la entrevista.
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¿Cuántas viñetas pongo por trabajo?
Entre 3 y 5 para los puestos recientes; 1 o 2 para los antiguos.
¿Pongo el mes en las fechas?
Sí, mes y año. Solo años puede parecer que ocultas huecos.
¿Qué hago con trabajos muy cortos?
Si duraron menos de 3 meses y no aportan, puedes omitirlos o agruparlos.
¿Cómo pongo varios puestos en la misma empresa?
Empresa una vez y debajo cada puesto con sus fechas, para que se vea la progresión.
¿La herramienta convierte mis tareas en logros?
Sí, con lo que respondes en la mini-entrevista. No inventa cifras.
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Revisado el 31/10/2026